CD: Aus der Wurzel Kraft schöpfen - Seelischen und körperlichen Stress von Grund auf lösen

Meditations CD - Hörbuch

Peggy Paquet

Es ist heutzutage fast unmöglich, nicht gestresst zu sein. Stress ist der häufigste Krankheitsauslöser, raubt uns die Lebensfreude und beeinträchtigt unser Wohlbefinden und unsere Kreativität signifikant.

Wenn wir hinter das Etikett Stress schauen, können wir verschiedene nicht bewusste und nicht gefühlte Emotionen entdecken, die für die Stressentstehung verantwortlich sind. Sich diesen Gefühlen zuzuwenden und sie heilsam zu lösen, ist der zentrale Punkt für unsere Stressregulation.

Die auf dieser CD enthaltenen geführten Meditationen helfen dabei:

• den gegenwärtigen Zustand unseres Nervensystems bewusst zu erforschen
• unsere Stress- Gefühle bewusster wahrzunehmen und uns Ihnen heilsam zuzuwenden
• einen beruhigenden Einfluss auf unser Nervensystem auszuüben
• uns gleichzeitig auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene tief zu entspannen
• in ein gesundes inneres Gleichgewicht zu kommen

Text und Meditationen:  Peggy Paquet

Musik:  Vroni Hein an der Harfe

8,90 Euro 

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